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『男の産後うつ』になったようだけど女装したら治ったみたい

自分が癒やされれば、家族も癒やされる。

私が癒やされれば、家族も癒やされる。そんな関係を模索するブログ。

男の産後うつ

私の代わりに怒って泣いてくれた女性のこと。人は意図せず癒やしあって生きる。

私が男の産後うつから抜けたと感じられた瞬間があった。 それは私が、ゲシュタルト療法の集団セラピーで「エンプティ・チェア」という技法に出会ったときのこと。 そこである女性が、私の代わりに怒って泣いてくれたことがあった。

イクメンの人たちに聞きたい。辛いこと苦しいことはないの❓

先日、愛読しているクラタイクツさん(id:kurataikutu)の投稿で「知られざるパパ友の世界」という面白い投稿があった。 (クラタイクツさん、また言及させていただきました) www.mamazero.com その中で「くすぶれ!こじらせ非イクメン系」というキーワードが…

「ここから子どもちゃんを投げ落としたら……」と毎日思っていた私

まだ子どもちゃんが0歳児の夜泣き真っ盛りころ。 寝かしつけのために、毎晩のように深夜、部屋の中やマンションのベランダを、抱っこしながら歩いたことが何度もあった。 そのたびごとに「このまま子どもちゃんを(ベランダから)投げ落としたらどうなるだ…

父が不倫相手と同棲しているのを止めに行った時の話

それはまだ私が家族を信じていた頃。 6月のとある土曜日に、産まれたばかりの子どもちゃんを見に、私のパパが遠方から✈️やってきた。 子どもちゃん(パパから見れば初孫)との対面を翌日に控えた晩、私とパパは男二人で飲みに行ったの。 「お前もとうとう親…

「イクメンになれよ」と自分で自分を脅していた話

子どもちゃんが産まれた時、いやもっと前から、私は「イクメンになろう」と頑張っていた😫 頑張っていた、というのは正確じゃないかな。もっというと「イクメンにならなければ、自分の存在意義はない」とまで思っていたかも😅

「男の産後うつ」ででてきた身体症状

うつ病を患った人はわかると思うけど、ココロだけでなくて身体にも症状があらわれるよ。私の場合、不眠と閃輝暗点が症状だったかな。

初心者でも5分でわかる「男の産後うつ」

安っぽいタイトルでゴメンね~😅 こういうタイトルが、アクセスを集める秘訣なんだって昨日知ったもんだから、つい使っちゃった😊 ホントに5分でわかるように書けるかどうかは私次第よっ!

本当は「仲の良い夫婦」でいたくない

私の場合、心底では奥様と「仲の良い夫婦でいたくない」と思ってるんじゃないかな 私は不仲の両親のもとで育った。母は統合失調症、そんな母に疲れたからか、父は浮気に走った そんなんだから、毎日のように両親はケンカばかり。それを見て「仲の良い夫婦に…

ガルガル期の夫婦いざこざ

ガルガル期の夫婦いざこざについて、こういうのがあった 小町や知恵袋もそうなんだけど、こういうのは見ないほうが自分のためよね。(リンク張っておきながらなんなんだけど) 当然だけど、男は男の肩を持つし、女は女の肩を持つし、自分のパートナー像を質…

DV加害者のためのメンズワークショップへ行ってみた

奥さまへの精神的DVではないかと疑う どうしても奥さまとまともに話ができないし、無視をしたり、ドアをバタンと閉めたり、食器をガチャガチャと洗ったり、きつく当たるようになってきた これって…… もしかして…… DV!? と思った私は、ネットで見つけたDV加…

きっかけは奥さんのガルガル期

ガルガル期とは? 産後、女性はホルモンバランスが変化することで、周囲の人に攻撃的になったり、イライラしたりすることを言うそう。主な対象は、夫(!)や夫方の両親なのだそうで……。 うちの奥さまの場合 キレるポイントがよくわからないところでキレるこ…

男の産後うつってどんな症状?

私の「男の産後うつ」 人によっていろんな症状があると思うけど、私の場合は寂しいっていうのが一番だったかな。。 誰にもわかってもらえなくて、必要もされなくて、奥さんまでも敵に見えて、よく一人で泣いてた 子供が生まれてすぐそうなって、まあ寂しい気…